전국공공시설개방 지도

블로그 리뷰

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  이어서 제가 동작을 하면 자극점을 체크하면서 그 이유에 대해서도 설명해 주셨어요. 어깨에도 자극이 간다고 말씀드리니 등 힘이 약해서 어깨에서 보상 작용으로 도와주느라 그런 것인데 원래는 복부, 등에만 자극이 가야 맞는 거라고 이유와 올바른 자세까지 제대로 코칭해 주셔서 이해가 쏙쏙! 가슴 운동만 가능한 줄...

  엘리의 작지만 큰 이야기 *(2025-04-10 02:57:00)

  
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  월~금: 6:00~24:00 나. 토: 10:00~20:00 다. 일: 10:00~20:00(매달 셋째주 일요일 정기휴무) 4. 주차: 가능(2시간) 이태원짐 서대문구청점 서울특별시 서대문구 연희로 286 2층 안녕하세요. 오늘 리뷰할 내용은 제가 1년권을 끊어서 다니던 헬스장인데요 꽤나 괜찮은 헬스장이기에 리뷰해봅니다! ​ 바로 이태원짐 서대문...

  뇌를 거치지 않고 말한다(2025-04-20 08:00:00)

  
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  있습니다. 제가 알바했던 곳은 깨져있는 아령이 많았거든요. 비교해서 뭐하긴한데.. 어딘지 안 밝혔으니까..~ 공간 사용을 효율적으로 한 것 같다는 느낌도...저도 프리웨이트존과 여기 스트레칭존에서 PT수업을 진행했답니다. ​ 연희동pt 수업 후기를 간단히 말씀드려보자면! 먼저 거울을 보고 가만히 서있을 때의 자세...

  공시생 단이의 정답노트(2025-03-22 15:30:00)

  
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  1~2대 ​ 서울특별시 서대문구 남가네설악추어탕 서대문구청점을 다녀왔습니다 ​ ​ 한눈에 봐도 체인 느낌이 나는 남가네설악추어탕 서대문구청점 모습입니다 ​ ​ 간판은 추어탕, 순대국인데 입구에는 백년토종삼계탕까지 참 많은 음식을 팔고 있는 거 같습니다 ​ ​ 가게 내부 모습입니다 주방이 들어오고 나갈 때 어느 정도...

  마흔즈음에아빠와딸(2025-03-13 09:58:00)

  
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  존은 2층 폴딩도어로 탁 트인 바깥 풍경 보면서 운동할 수 있습니다. ​ 웨이트 존 지상 헬스장답게 답답함이 없고 최신식 프레스 머신 기구들이 많아 웨이트 운동...파워 렉 사용법을 배워봤어요. 보통 처음에 파워 렉을 알려주시진 않는데 제가 배워보고 싶다고 했어요 :) ​ 처음 보는 어려운 기구라 계속 자세를 수정해...

  낭만 가득한 여행 데이트 ♬(2025-04-08 14:25:00)

  
• 서대문구청에서 받은 건축 상담 후기 입니다. https://blog.naver.com/ds_dc/223782967844 담장설치 위반 여부 ( 서대문구청 무료 건축 상담 ) 담장 설치시 합법...따로 예약은 없고, 대기인이 없으면, 바로 상담을 받을 수 있습니다. ​ / ​ 제가 궁금했던 것은 ​ 1. 담장을 1.8m이하만 세우게 되면 불법 소지없는지? ​ 2...

  따봉도치의 투자일대기(2025-03-09 00:55:00)

  
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  서대문구청 대강당에서 열린 제14회 서대문구청장기국학기공대회 진행 후기 ​ 안녕하세요~ 오늘은 아침일찍~ 서대문구청에 도착했습니다~ 왜냐구요~? 바로바로...7017, 7713, 7720 7738, 8774, 서대문03 번이 있습니다~ ​ 저는 신촌역 2번 출구에서 하차해서 조금 올라가서 7720번 버스를 타고 왔어요~ ​ 버스타고...

  영혼을 끌어모은 독서(2024-10-19 18:03:00)

  
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  구청제1부설 주차장 이용 시 구청 뒤편 오르막길로 방문 하기에 편리합니다 ​ 연희숲속쉼터 ​ 저는 서대문구청 뒷편 길로 방문했습니다 ​ ​ 입구에서부터 벚꽃이 활짝펴서 저절로 기분이 좋아졌습니다 ​ 해가지면 조명이 들어오나봐요 곳곳에 전구가 설치되어 있는 모습입니다 ​ ​ 들어서면 바로 작은 잔디 광장이 보이는데요...

  얼마로떠나볼까?(2025-04-11 18:14:00)

  
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  솔직후기 위치 패스트파이브 신논현2호점 서울특별시 강남구 강남대로 484 99빌딩 L1층, 4-8층 주소 서울시 강남구 강남대로 484 99빌딩 * 신논현역 3번 출구...층별로, 지하엔 따로 공용 공간이 있는데, 이 공간을 '라운지'라고 불러요 제가 가장 좋아하는 공간 아침에 햇빛이 가득 들어와서, 느적느적 커피 내리고...

  영금술사(2025-04-27 10:27:00)

  
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  곳들인데요 후기들 보니까 가장 인기있는 곳이 제가 갔던 서울대 교수회관 결혼식장 이더라구요 🫢 티켓팅으로 불릴 정도로 예약도 빡세던 곳 ...! 서울대학교 교수회관 결혼식장 2층 단독홀 ​ ​ ​ 서울대학교 교수회관 결혼식장은 2시간 간격으로 예식이 진행되어요 ! 11시 13시 15시 17시 18시 30분 이 날은 야외예식까지...

  Take my time ღ(2025-04-10 22:21:00)